Päiväkirja - Iskorka ya, 04 helmi 22

Тоже вернулась спустя полгода и лишних вместо 7,стало аж 15🙄🥲 

Это говорит о том, что вы передаёте и обманываете себя. Я посмотрела вашу станицу, вы ее давно ведёте и за все эти годы вы ни разу не приблизились к отметке меньше 100кг. это говорит о том, что вы и не хотите, вам комфортно есть привычную вредную еду. К сожалению вы никогда не похудеете. Если бы вы действительно этого хотели, то реально с вашим ожирением худеть на 10 кг в месяц, если бы взяли себя в руки, не ждали какой-то волшебной таблетки, или что кто-то сделает всю сложную работу за вас, то уже через пол года правильного питания и спорта вы бы уже весили около 70 кг. Но вы предпочитаете обманываться и надеятся на чудо, которое не произойдёт, никто кроме вас не закроет вам рот, чтобы перестать жрать.  

Viktofia6,я с Вами согласна!но есть люди которым просто очень сложно взять себя в руки,нужна поддержка,хорошо хоть девушка ведёт дневник,как-то старается(пусть не в полную сиу)а с таким ожирением,я думаю,вообще очень сложно!мне вот почти 40,и с каждым годом все тяжелее взять себя в руки,всю жизнь стараюсь,то худею,то набираю!вот такая я,слабохарактерная!!!! 

Мma, всем сложно, и мне тоже очень сложно вставать в 5 утра и идти на пробежку перед работой и отказывать себе в моих любимых булках и белом хлебе- это вообще мой наркотик, но тут важно расставить приоритете и задавать себе всего лишь один вопрос- ты хочешь красивое тело и восторженные взгляды, получать комплименты от мужчин, или быть жирной коровой но есть хлеб, поддавшись минутной слабости, а потом себя за это винить . Блин! Все мы со своими слабостями и всем сложно держать себя в руках, но тут действительно вопрос мотивации.  

Viktoria6,я столько встречала девушек и при чем молодых,но полных,очень полных!даже есть подруга, которая всегда мне говорила,,ты такая миниатюрная,,а я вот….а когда пытаешься объяснить,как и что,что и она может быть аккуратнее,на что получала злость и агрессию!видимо не все любят советы и не каждому это нужно,а на первом месте другие интересы…я даже не знаю как это объяснить🤷‍♀️ 

Viktoria6, как будто получать комплименты от мужчин - это высшее наслаждение и всё должны к этому стремиться. На каждую кастрюльку найдётся своя крышечка!!  

Мma, а не надо раздавать советы, все мы взрослые люди и сами в ответе за то как выглядим, если ваша подруга полная- это ее проблема и проблема в ее голове. Просто когда видишь, что человек себя обманывает, и как в случае с этой девушкой с ожирение она выкладывает одинаковые фото разных годов и спрашивает у людей- похудела ли она, виден ли результат, а видно, что она наоборот за это время поправилась🤣 хочется спросить ее- зачем ты это делаешь? Ты же сама видишь, что ничего с годами не меняется, значит твои установки не работают, значит ты что-то неправильно делаешь, может стоит как то по другому попробовать, например сходить к психологу, если ты не можешь справиться с тягой к еде…. Вариантов много, главное - желание.  

ChertovkaAnn получать комплименты от мужчин- это побочный эффект от здорового образа жизни, правильного питания, спорта и любви к себе. 

Viktoria6,так вот я и не даю уже советов много лет,даже если спросят!есть желание,есть интернет и много информации!!! 

Viktoria6,а про девушку…возможно так работает самовнушение!если честно мне трудно понять) 

Мma мне эту девушку искренне жаль 😞 очень грустно, что человек живет в придуманном мире и не видит реальности(  

Влезу в дамскую беседу со своим феминистическим мнением) Так вот, ChertovkaAnn, комплименты от мужчин - это индикатор высокой стоимости на ранке брачных услуг. Жизнь она штука очень чёткая и хладнокровная. Это других можно обмануть, что на комплиментах свет клином не сошёлся, но не себя. Эволюция подарила прекрасное наказание за ложь себе - то самое чувство неудовлетворённости жизнью. Много ли счастливых нелюбимых мужчинами женщин? Я не думаю 

Vlyutorovich,согласна!👍🏻Кто бы что и когда не говорил,ну в любое время и любом возрасте,взгляды и комплименты мужчин приятны! 

С кем не бывает) Любое тело красивое, а действительно стоящие "восторженные взгляды мужчин" можно получать вовсе не за тело (да и вообще кому они нужны) На первом месте всегда должно быть здоровье, импульсивные переедания, с чувством вины и желанием "исправить" ситуацию(в том числе упражнениями) это признак булимии и с этим лучше идти к психотерапевту за помощью 

Я болела.. Ела как при тренировках. Но не тренировалась 

Viktoria 6 вообще то в январе 2019 я была 86 кг . В июне забеременела в марте 2020 кесарево сечение 4 по счету год востонавливалась от общего наркоза.. И вот год теперь иду к весу 86 до беременности... Поэтому иногда забрасываю заниматься то дети болеют , о дистанционного и тд. Но я иду дальше 

ChertovkaAnn ведать это стимул этой женщины.. У меня есть муж который на меня смотрит восторженно.. И он просит то я ещё не много потолстела потому что ему нравлюсь такая какая есть. А похудеть хочу я..