Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2022
|
93,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,0 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2085 kcal
|
Rasva: 63,79g | Prot: 52,64g | Hh: 186,23g.
Aamiainen: McVitie's Chocolate Hobnobs, Oreo Choc’O Brownie, Lotus Biscoff . Lounas: Tesco Wafer Thin Ham, Cheddar Cheese , Clover Clover Spread, Tesco Wholemeal Bread. Päivällinen: Mayonnaise , Birds Eye Chicken Nuggets, Morrisons Potato Wedges, Worldwide Foods Good Grains Barbecue Beans . Välipalat/Muut: Merlot Wine . lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fattest Ever
|