Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2022
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 53 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
606 kcal
|
Rasva: 18,15g | Prot: 97,15g | Hh: 11,80g.
Lounas: Milbona Quark Magerstufe, Ja! Skyr Natur, Gekochtes Ei, Reinert Schinken Nuggetz Extra Mager. Päivällinen: Pastinaken, Meine Metzgerei Frisches Filetsteak Vom Rind . lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabytaylor13
|