Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2022
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 19,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
986 kcal
|
Rasva: 59,91g | Prot: 27,84g | Hh: 87,85g.
Aamiainen: Простоквашино Кефир 2,5%, Хлебный Дом Батон Нарезной, Останкино Бекон Сырокопченый, Яйцо, Lotte Choco Pie. Lounas: Помидоры, Гречка Отварная, Мираторг Котлеты Домашние, Лента Яблоко Семеренко, Банан. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dreamscometrue7
|