Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2022
|
45 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1733 kcal
|
Rasva: 51,27g | Prot: 47,56g | Hh: 271,77g.
Aamiainen: Conad Fette Biscottate Dorate, Marmellate e Conserve, Zucchero, Caffè Espresso, Conad Latte Parzialmente Scremato, Conad Burro. Lounas: Arance, Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato). Päivällinen: Arance, Carote, Calvé Maionese, Conad Speck Alto Adige Igp, Pane Bianco. Välipalat/Muut: Zucchero, Caffè Espresso, Conad Latte Parzialmente Scremato, Uva Passa, Mela, Muller Crema di Yogurt Bianco, Mulino Bianco Campagnole. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|