Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2022
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
970 kcal
|
Rasva: 35,92g | Prot: 42,12g | Hh: 118,82g.
Aamiainen: Папа Может Сервелат Чесночный, Белый Хлеб, Пятерочка Буше Хлеб Питерский, Марти Сельдь Слабосоленая. Lounas: Белый Хлеб, Папа Может Сервелат Чесночный, Буше Хлеб Питерский. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|