Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2022
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
916 kcal
|
Rasva: 26,78g | Prot: 36,16g | Hh: 131,82g.
Aamiainen: Sasa Tepung Pisang Goreng. Lounas: Pempek. Välipalat/Muut: Kebab, Pisang Molen, Tahu Goreng. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - riesmaharma26
|