|
🥺
|
101,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 21,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3030 kcal
|
Rasva: 155,99g | Prot: 129,30g | Hh: 689,95g.
Lounas: Café con Leche, Tortillas de Maíz, Papas Salteadas, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. Päivällinen: Farmacias Similares Simifibra Forte, Tortillas de Harina, Frijoles Negros, Carne Molida de Cordero. Välipalat/Muut: Caseras Gorditas de Azucar. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Berenic3 Rodríguez
|