Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2022
|
49,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1564 kcal
|
Rasva: 57,57g | Prot: 60,07g | Hh: 209,66g.
Aamiainen: Каждый День Чернослив Сушеный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Цикорий, Ламбер Сыр Ламбер 50%, 1 WIN Коллаген. Lounas: Viva Nut Курага, Вареное Яйцо, Морковь по-Корейски. Päivällinen: Мандарин, Жареное Яйцо, Шампиньоны Гриль. Välipalat/Muut: Алтайский Букет Бальзам Успокаивающий, Мёд. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annekkenperm
|