Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2022
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
439 kcal
|
Rasva: 16,48g | Prot: 35,24g | Hh: 36,66g.
Aamiainen: Сыр Российский, Яйцо, Рис Вареный. Päivällinen: Майонез, Ашан Отбивная Куриная, Капуста. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|