Päiväkirja - A.Elv, 05 helmi 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2022
53,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.    Vielä jäljellä: 3,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 helmikuuta 2022:
1458 kcal Rasva: 39,78g | Prot: 43,43g | Hh: 237,03g.   Aamiainen: Кофе с Сахаром, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lounas: Красный Октябрь Конфета Цитрон, Кофе (из Молотых Зерен), Минтай в Сметане, Помидоры. Päivällinen: Милена Торт «Миланский» с Ягодами, Минтай в Сметане, Картофельное Пюре на Воде. Välipalat/Muut: Милена Торт «Миланский» с Ягодами. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - A.Elv


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.