Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2022
|
55,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1518 kcal
|
Rasva: 72,65g | Prot: 59,64g | Hh: 157,64g.
Aamiainen: Сухари, Розумний Вибір Майонез 30%, Вареное Яйцо, Галичина Молоко 1%, Spomlek Сыр Радамер. Lounas: Белый Хлеб, Борщ с Курицей. Päivällinen: Бисквит, Корона Молочный Шоколад. Välipalat/Muut: Сливочно Сырная Паста. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiia6991
|