Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2022
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1213 kcal
|
Rasva: 56,09g | Prot: 55,79g | Hh: 116,05g.
Aamiainen: Weizenbrötchen, Wachtelei, Arla Kaergarden Gesalzen, Kaffee mit Milch. Lounas: Kühne Rotkohl das Original, Pfanni Semmel Knödel , Rindergulasch. Välipalat/Muut: Duplo White . lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|