Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2022
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1250 kcal
|
Rasva: 52,81g | Prot: 76,90g | Hh: 111,51g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Philadelphia So Leicht 3%, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Tomaten, Ja! Würfelzucker, Hofgut Fit-Milch, Kamps Mehrkornbrötchen. Lounas: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Sonnenmais, Edeka Gourmet Salatschale Käse & Ei, Rapsgold Reines Rapsöl, Edeka Grill-Bratwurst. Välipalat/Muut: Hofgut Fit-Milch, Ja! Würfelzucker, Walkers Pure Butter Shortbread, Granny Smith Äpfel, Sauerkirsche. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Henryetha
|