Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2022
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1266 kcal
|
Rasva: 55,42g | Prot: 67,30g | Hh: 130,71g.
Aamiainen: Перекресток Хлеб Маг с Семечками, Castelli Сыр Grana Padano. Lounas: Лента Клементины, Heinz Брусничный Соус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Välipalat/Muut: Рестория Шеф Паста Болоньезе. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|