Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2022
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
944 kcal
|
Rasva: 69,29g | Prot: 47,38g | Hh: 31,65g.
Aamiainen: Петмол Молоко Концентрированное со Вкусом Карамели, Лента Молоко Отборное с Витаминами 3,4-4,2%, Кофе. Lounas: Слобода Масло Растительное , Лента Хлеб Деревенский, Mlekara Sabac Сыр Брынза Mediteraneo с Морской Солью, Авистрон Икра Сельди Пробойная Солёная Олюторская, Папа Может Сосиски Мясные, Яйцо. Välipalat/Muut: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Дайкон, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Балтийский берег Кусочки Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе , Лента Хлеб Деревенский. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marinuhka1489
|