Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2022
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
950 kcal
|
Rasva: 37,78g | Prot: 96,87g | Hh: 58,00g.
Aamiainen: ВкусВилл Белок Яичный, Голубика, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая. Lounas: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, ВкусВилл Банан. Päivällinen: Вешенки, Выборжец Шампиньоны , ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin. Välipalat/Muut: Макароны с Яйцом. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zmeyka2007
|