Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2022
|
104,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,8 kg.
Vielä jäljellä: 35,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1223 kcal
|
Rasva: 37,89g | Prot: 67,36g | Hh: 149,37g.
Aamiainen: Milch 1,5%. Lounas: Mayonnaise, K-Favourites Pulled Turkey, Reis (Gekocht). Välipalat/Muut: Rührkuchen. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|