Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2022
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1476 kcal
|
Rasva: 60,31g | Prot: 79,44g | Hh: 152,92g.
Aamiainen: Варенье, Parmalat Молоко 0,05%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яблоко, Беларусь Сыр Маасдам, Зеленая Линия Семена Чиа, Геркулес Монастырский, Яйцо (Целое). Päivällinen: Магнит Апельсин, Варенье, Табрис Эклеры с Заварным Кремом, Творог 5%, Беларусь Сыр Маасдам, Parmalat Молоко 0,05%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Fish House Сельдь по-Исландски в Беловинной Заливке. Välipalat/Muut: Лента Яблоко, Капучино, Fitness Злаковый Батончик Шоколад, Lindt Горький Шоколад 85%, Мёд, Чернослив Свежий. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - radmiladmitrievna
|