Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2011
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1367 kcal
|
Rasva: 40,57g | Prot: 59,13g | Hh: 191,71g.
Aamiainen: coffee, coffeemate creamer coffee, archer farms honey oat bread, i can't believe its not butter light. Lounas: kellogs special k, skim milk. Päivällinen: sara lee bun, hellmans light mayo, boca chik'n. Välipalat/Muut: pretzel crisps, Greek Yogurt Veggie Dip - Garden Herb Ranch, Cooked Asparagus (from Fresh), baked cheetos. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sugarhiccup
|