Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2022
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1476 kcal
|
Rasva: 54,95g | Prot: 105,47g | Hh: 124,32g.
Aamiainen: Lidl Körnerglück, Olivenöl, Eiklar, Ei. Lounas: Edeka Serrano Schinken, Grafschafter Roggenmischbrot. Päivällinen: Möhren, Grüne Brechbohnen, Deluxe Wolfsbarschfilet mit Haut, Lidl White Tiger Shrimps Natur , Jakobsmuscheln. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helene! bergi
|