Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2022
|
85,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2302 kcal
|
Rasva: 108,48g | Prot: 73,39g | Hh: 231,58g.
Aamiainen: Братья Караваевы Круассан с Малиной, 365 Дней Креветки в Рассоле, Чиабатта, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком. Päivällinen: CASA PEPA Вино Ординарное Сухое Белое, Takemura Соус Кунжутный, Filippo Berio Масло Оливковое, Запеченная или Жареная Треска, Груша, ВкусВилл Клюква Вяленая, ВкусВилл Сыр Фасованный Пармезан Молодой, Белый Камень Дишатель. Välipalat/Muut: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Twix Twix, Пряник, MacChocolate Горячий Шоколад. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anitapufff
|