Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2022
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1488 kcal
|
Rasva: 39,58g | Prot: 67,53g | Hh: 213,74g.
Aamiainen: Чай с Лимоном. Lounas: Рыбные Котлеты, Красный Октябрь Нива, Рот Фронт Конфеты Маска, Рот Фронт Батончики, Увелка Пшено Варёное, Голубец. Päivällinen: Конфета, Увелка Крупа Пшено, Голубец. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aellita85
|