Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2022
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
853 kcal
|
Rasva: 41,50g | Prot: 16,32g | Hh: 107,36g.
Aamiainen: Чай с Молоком, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая. Päivällinen: Bonduelle Огурцы Маринованные, Картофельное Пюре. Välipalat/Muut: Груши, Кофе, Безе, Британские Пекарни Эклер Наполеон. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Makulshina
|