Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2022
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
861 kcal
|
Rasva: 42,93g | Prot: 70,68g | Hh: 45,67g.
Aamiainen: Atlhetica Best Whey, Philadelphia Cream Cheese Original, Ovo Cozido. Lounas: Batata Inglesa Cozida, Estrogonofe de Frango. Välipalat/Muut: Dolce Gusto Nescau. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - carolinaportela
|