Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2022
|
50,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
809 kcal
|
Rasva: 27,52g | Prot: 57,92g | Hh: 82,04g.
Aamiainen: Sealtest 2% Milk, Vega Protein & Greens Chocolate. Lounas: Quaker White Cheddar Rice Cakes, Babybel Mini Babybel Light, Sealtest 2% Milk, Gray Ridge Jumbo Egg. Päivällinen: Quaker White Cheddar Rice Cakes, Yoplait Source 0% Strawberry Yogurt, Sealtest 2% Milk. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fleurblack
|