Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2022
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2713 kcal
|
Rasva: 115,85g | Prot: 94,15g | Hh: 311,24g.
Aamiainen: Deluxe Schokoladenkuvertüre „Ruby“, Real BBQ Sauce, Tillman's Toasty Hähnchenbrustfilet. Lounas: Pfauenaugen, Vehappy Caffe Hafer Espresso, True Fruits Smoothie Pink, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver. Päivällinen: Erdbeeren, Gefro Jägersoße , Gut & Günstig Smoothie Ananas Kiwi Apfel Limette, Lindt Lindor Kugeln, Kerrygold Butter, Knorr Feinschmecker Spargel Cremesuppe, Gut & Günstig Kartoffel Püree, Rinderleber. Välipalat/Muut: VeHappy Vegane Tafel Brown, Vehappy Caffe Hafer Espresso. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wölfchen27
|