Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2022
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1098 kcal
|
Rasva: 47,36g | Prot: 82,10g | Hh: 88,51g.
Aamiainen: Nueces, Manzana, M de Mani Cacahuatina, Farmacias Similares Simi Low Carb Protein, Lala Leche Deslactosada Light, Avena. Lounas: Tortillas de Maíz, Caldo de Pollo, Queso Panela, Carne Molida de Res Magra. Päivällinen: Quesadilla. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - abrilmood
|