Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2014
|
157,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,4 kg.
Vielä jäljellä: 44,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1506 kcal
|
Rasva: 107,62g | Prot: 105,02g | Hh: 27,87g.
Aamiainen: Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, American Cheese, Kroger Eggs (Large), Oscar Mayer Real Bacon Bits. Lounas: McDonald's McDouble (Plain, No Bun), McDonald's Side Salad, Yellow Mustard, McDonald's Light Mayonnaise. Päivällinen: Olive Oil, Feta Cheese, Zucchini, Sour Cream, Bueno Chopped Green Chile, Hunt's Diced Tomatoes (No Salt Added), Pork Chops (Top Loin, Boneless). lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Absynthia
|