Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2022
|
72,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
451 kcal
|
Rasva: 7,95g | Prot: 24,22g | Hh: 76,51g.
Aamiainen: Stroberi, Jeruk Nipis. Lounas: Kerupuk Udang, Mentimun (dengan Kulit), Siomay. Välipalat/Muut: Dodol. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|