Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2022
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
448 kcal
|
Rasva: 23,75g | Prot: 23,60g | Hh: 35,28g.
Aamiainen: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Владхлеб Хлеб Подольский, Олимп Блинчики с Мясом и Рисом , Жареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
|