|
Stag 😪
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1267 kcal
|
Rasva: 61,81g | Prot: 60,74g | Hh: 126,36g.
Lounas: Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging), Terung Dimasak, Tahu, Nasi Putih. Päivällinen: Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging), Urap, Tahu, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Pangsit Goreng, Melon, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Nescafe Classic, Tropicana Slim Gula. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ratih7853
|