Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2022
|
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1844 kcal
|
Rasva: 83,24g | Prot: 80,43g | Hh: 195,83g.
Aamiainen: Бабаевский Трюфель Классический, Стародворье Баварушка с Грудинкой, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Сметана , Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Магнит Палочки Хлебные со Вкусом Сыра, Белый Хлеб, Стародворье Баварушка с Грудинкой. Päivällinen: 5 Морей Горбуша Консервированная, Красное Яблоко, Варенье, Шоколад, Магнит Палочки Хлебные со Вкусом Сыра, Хлебец, Гороховый Суп, Голден Яблоко . lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|