Päiväkirja - Кинсфатер, 06 helmi 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2022
67,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.    Vielä jäljellä: 18,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 helmikuuta 2022:
512 kcal Rasva: 14,64g | Prot: 3,35g | Hh: 76,91g.   Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Буренкин Луг Сыр Колбасный, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Афенилак40, Кофе, Ф. Запеканка с Брокколи. Välipalat/Muut: Чай с Сахаром, ВкусВилл Зефир Ванильный. lisää...
1409 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Кинсфатер


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.