Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2022
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1176 kcal
|
Rasva: 42,62g | Prot: 77,64g | Hh: 104,19g.
Aamiainen: Ja! Würfelzucker, Vitalis SuperMüsli 30% Protein, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Hofgut Fit-Milch. Lounas: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Putenschnitzel, Gut & Günstig Pfannengemüse Asiatische Art. Välipalat/Muut: Walkers Pure Butter Shortbread, Hofgut Fit-Milch, Ja! Würfelzucker, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Lorenz Country Chips Paprika. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Henryetha
|