Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2022
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1305 kcal
|
Rasva: 70,99g | Prot: 64,97g | Hh: 111,95g.
Aamiainen: Яблоко Голден, Мёд, Вырезка Свиная, Ржаной Хлеб, Грецкие Орехи. Lounas: Сладкие Шоколадные Конфеты, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофель Отварной, Семга Отварная. Välipalat/Muut: Грецкие Орехи, Яблоко Желтое, Ржаной Хлеб, Коптильный Двор Крылышки Куриные, Семга Жареная. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|