Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2022
|
50,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1344 kcal
|
Rasva: 66,67g | Prot: 45,06g | Hh: 129,27g.
Aamiainen: Сыр Российский, Булочные Вольчека Пончик с Черничной Глазурью, Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой, Mission Deli Тортилья, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. Lounas: Alti Сыр Камамбер, Капуста Тушеная с Курицей, Ehrmann Пудинг Шоколадный со Сливочным Муссом, Fitnes Shock Sugarbar Peanut Salt Caramel. lisää...
|
Painonpudotus 17,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yanny880😜
|