Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2022
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1962 kcal
|
Rasva: 106,92g | Prot: 80,49g | Hh: 161,38g.
Aamiainen: Bregott Bregott Ekologisk, Falu Råg Rut, Kokt Ägg. Lounas: Felix Tomatketchup, Kavli Amerikansk Dressing Jalapeno, Eldorado Pommes Frites, Scan Ostsnitzel. Päivällinen: Blandsallad, Köttfärssås, ICA Smördeg. Välipalat/Muut: Morötter, Arla Gräddfil, Barbells Milkshake Chocolate. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andreberndtsson
|