Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2022
|
49,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
793 kcal
|
Rasva: 32,32g | Prot: 51,79g | Hh: 77,41g.
Aamiainen: Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Крупно Мука Овсяная, Азбука Вкуса Голубика, Lactica Йогурт Греческий 4%. Lounas: Перловая Каша, Зеленые Оливки, ВкусВилл Эдамаме, Чука, Авокадо Авокадо, Путина Краб Камчатский, Сливочное Масло, Хлеб из Цельной Пшеницы. Päivällinen: Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Салат Айсберг, Хлеб для Жизни Лаваш Гречневый, Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, Ашан Шампиньоны. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ЛилияАйдаровна
|