Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2022
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3876 kcal
|
Rasva: 161,89g | Prot: 154,09g | Hh: 417,68g.
Aamiainen: Alnatura Hafer Crunchy, Milch (Vollmilch), Gut & Günstig Speise Quark 40%. Lounas: Beerenmix Smoothie, Burger King Plant-Based Whopper. Päivällinen: Edeka Bananensaft. Välipalat/Muut: Aldi Hummus Natur, King's Crown Kidney-Bohnen, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|