Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2022
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 48,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2567 kcal
|
Rasva: 133,30g | Prot: 126,50g | Hh: 215,50g.
Aamiainen: Яблоки Бабушки Смит. Lounas: Flyfoods Чили Кон Карне, Сыр Пармезан (Твердый), Кухня на Районе Щи с Говядиной. Päivällinen: Яблоки Бабушки Смит. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|