Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2022
|
128,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 41,7 kg.
Vielä jäljellä: 29,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1864 kcal
|
Rasva: 22,74g | Prot: 201,99g | Hh: 186,67g.
Aamiainen: Edeka Thunfischfilets - in eigenem Saft & Aufguss, Gut & Günstig Thunfischstücke mit Gemüse in Dressing, Edeka Balkansalat, Gut & Günstig Weiße Bohnen mit Suppengrün. Lounas: Aubergine. Välipalat/Muut: Bier. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - allesodernichts!
|