Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2022
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1634 kcal
|
Rasva: 54,13g | Prot: 88,61g | Hh: 142,81g.
Aamiainen: Palta, La Vaquita Queso Fresco, Tomates, Lechuga, Huevo Cocido, Fuchs Pan Molde Integral Linaza-Chia con Prebióticos, Hellmann's Mayonesa Supreme Light. Lounas: Aceite de Oliva, Zumo de Limón, Cebollin, Lechuga, Vino Tinto de Mesa, Huevo Frito, Malloa Salsa de Tomate, Cebollas, Buen Corte Carne Molida 10% Grasa, Lucchetti Tallarines Integrales. Päivällinen: Porotos Negros, Tomates, Hellmann's Mayonesa Supreme Light, Pechuga de Pollo, Lechuga. Välipalat/Muut: Vino Tinto de Mesa. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Joce biperkodina
|