Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2022
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1194 kcal
|
Rasva: 65,92g | Prot: 37,01g | Hh: 114,73g.
Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Эдам, Лэнд Филе Куриное Жареное, Кофе с Молоком и Сахаром, Мидори Фунчоза. Lounas: Сыр Гауда, Восточный Гость Арахис Жареный с Солью. Päivällinen: Эстетика Вкуса Каша Овсяная со Вкусом Клубника со Сливками. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|