Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2022
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1161 kcal
|
Rasva: 48,84g | Prot: 59,55g | Hh: 126,64g.
Aamiainen: Oatmeal Cake with Icing, Chamomile Tea. Lounas: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Leaf Tea Presweetened, Cucumber (Peeled) , Radish, Pepper or Hot Sauce , Mashed Potato, Rio Sonora Carnitas, Red Salsa. Päivällinen: Cheese, Doughnut, Vegetable Soup (Home Recipe), Avocado, Red Tomatoes , Ham Sandwich with Spread. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hanelle23
|