Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2022
|
90,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1746 kcal
|
Rasva: 73,77g | Prot: 121,49g | Hh: 154,70g.
Aamiainen: Everyday Halfvolle Melk, Everyday Kristalsuiker, Огурец (с Кожурой), Vitalin Fibre+, Saint Alby Ontbijtspek, Яйцо. Lounas: Mister Choc Hazelnut Spread, Сырники Я. Päivällinen: Пюрешка Я, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат, Boni Maisolie, Лук, Болгарский Перец, Colruyt Kippenhaasjes. Välipalat/Muut: Gelatelli Vanilla Ice Cream Cones. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|