Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2022
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2136 kcal
|
Rasva: 142,98g | Prot: 113,69g | Hh: 99,32g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Люля-Кебаб, Омлет или Яичница. Lounas: Кофе с Молоком, Батон, Колбаса Краковская, Первая Свежесть Зразы Фаршированные Грибами. Päivällinen: Салат Цезарь с Курицей, Сосиски Молочные, Гречка Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - luba.fe2017
|