Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2022
|
44,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
626 kcal
|
Rasva: 10,23g | Prot: 28,02g | Hh: 140,92g.
Aamiainen: Berenjena Cocida, Papa Cocida. Lounas: Weider Salsa Barbacoa 0%, Weider Salsa Cesar, Tostas Ligeras Lino, Quinoa, Trigo Sarraceno, Hacendado Endibias, Leche de Coco sin Azucar, Verdifresh Lechuga Iceberg. Päivällinen: Santiveri Tostas Ligeras Lino, Quinoa, Trigo Sarraceno, Hacendado Endibias, Leche de Coco sin Azucar, Pechuga de Pavo. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dana_Tayson
|