Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2022
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1588 kcal
|
Rasva: 59,62g | Prot: 62,07g | Hh: 202,00g.
Aamiainen: Кружка Лапша WOK Яичная с Овощами, Цветная Капуста, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, ВкусВилл Попкорн с Солью. Lounas: Растительное Масло, Тушеные Овощи, Куриные Котлеты в Духовке. Päivällinen: Grow Food Булгур с Тимьяном и Оливковым Маслом. Välipalat/Muut: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком и Молоком, Вареное Яйцо, Киви. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kris_Tina_Zina
|