Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2022
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 18,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
871 kcal
|
Rasva: 64,96g | Prot: 27,39g | Hh: 43,43g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Щедрые Хлебец Ржаной, Белая Птица Паштет из Куриной Печени Сливочный. Lounas: Рот Фронт Халва в Шоколаде, SPAR Салат Мимоза, Салат Мимоза. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|